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Escribir te hace más exitosa
Escribir es muy beneficioso para tu productividad …y para tu bienestar. ¡Es que poner todo por escrito y fuera de tu cabeza se siente tan bien! Es como que te liberas del caos.
Y así, tomando lápiz y papel, tu vida se vuelve más organizada, más tranquila, más en control. Y escribes todo. Desde una lista de tareas hasta tus pensamientos o reflexión.
Y obtienes un alivio, te quitas un peso de encima y, en lugar de tratar de recordar algo, tienes tiempo para hacer esas cosas que te traen alegría.
Aquí te dejo algunos de los grandes beneficios de escribir las cosas.
Tienes la mente más clara. Tienes claridad en tus objetivos, prioridades y enfoque.
Alcanzas tus sueños.Una cosa es tener una meta, otra cosa es tener la intención de lograrla. Cuando escribes tus metas o sueños estás haciendo un acuerdo contigo misma de que eso es algo que quieres vivir y comienzas a tomar los pasos para lograrlo.
Te mantienes motivada.Puedes ver el progreso de lo que has logrado y visualizas los próximos pasos mientras disfrutas del camino que recorres.
Disminuyes los niveles de estrés. Cuando tomas un lapicero en tu mano con el propósito de escribir, te ves obligada a concentrarte en esa acción. Lo que relaja tu mente y bloquea todos esos demás pensamientos que no son necesarios en ese momento.
Te ayuda a reflexionar. El escribir tus pensamientos, sentimientos o tu trayectoria promociona la autoreflexión y te impulsa a definir nuevos sueños.
Te liberas de cualquier energía negativay te ayuda a ver esa situación desde otra perspectiva.
Cuando tienes claridad, te mantienes motivada y puedes reflexionar sobre tus sentimientos y deseos, estás lista para vivir una vida intencionalmente planificada. Are you ready? Te acompañamos con herramientas e inspiración para traer más alegría a tu vida.
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